损伤后不影响日常生活,但运动者不能按训练计划进行训练,需要减少患部训练负荷或者停止患部的训练,损伤的类型有:A. 轻度损伤B. 慢性损伤C. 重度损伤D. 中度损伤

运动损伤根据其严重程度可以分为轻度、中度和重度损伤。轻度损伤通常不影响日常生活，但可能需要减少运动负荷。中度损伤则会影响运动者的训练计划，需要减少或停止患部的训练。重度损伤通常需要长时间的恢复和治疗。因此，根据题目描述，损伤类型应为中度损伤。