全身耐力训练的核心部分是（）。A. 运动方式的选择B. 运动强度C. 运动持续时间D. 运动频度E. 运动程序

全身耐力训练的核心部分是运动强度。运动强度是指在运动过程中身体所承受的负荷大小，它直接影响到训练的效果和身体的适应程度。运动强度的合理设置是确保训练效果的关键因素。