为了达到体育锻炼的目的,我们在锻炼中应该遵循_原则A. 大运动负荷原则B. 对抗原则C. 循序渐进原则D. 全面锻炼原则

体育锻炼的原则包括循序渐进原则和全面锻炼原则。循序渐进原则是指在体育锻炼中，运动负荷应逐渐增加，以适应身体的适应性变化。全面锻炼原则是指在体育锻炼中，应全面锻炼身体的各个部位和各种能力，以达到全面提高身体素质的目的。大运动负荷原则和对抗原则不是体育锻炼的基本原则。