双杠十字撑动作时,胸大肌是在远固定的情况下完成动作的。()A. 对B. 错

考查要点：本题主要考查学生对肌肉固定方式的理解，特别是胸大肌在双杠十字撑动作中的固定类型。

解题核心思路：

1. 明确肌肉固定方式的定义：近固定（近端附着点固定，远端移动）与远固定（远端附着点固定，近端移动）。
2. 分析双杠十字撑的动作特点：手部固定在双杠（远端附着点固定），身体保持静止状态，胸大肌通过等长收缩维持稳定。
3. 判断固定类型：手部固定属于远固定，胸大肌通过近端附着点（胸骨等）的稳定维持动作。

破题关键点：

• 手部固定在双杠是动作的关键，对应远端固定。
• 胸大肌在支撑中主要通过等长收缩维持身体稳定，而非动力性收缩。

肌肉固定方式的定义

• 近固定：肌肉的近端附着点固定，远端附着点移动（如哑铃卧推）。
• 远固定：肌肉的远端附着点固定，近端附着点移动（如俯卧撑推起身体）。

双杠十字撑的动作分析

1. 动作特点：

   • 手部紧握双杠，身体呈倒“十字”支撑，手臂伸直，躯干与腿部保持直线。
   • 胸大肌在此时主要通过等长收缩维持身体稳定，而非主动发力。

2. 固定方式判断：

   • 手部固定在双杠（远端附着点固定）。
   • 胸大肌的近端附着点（胸骨、锁骨）需稳定身体，属于远固定条件下的收缩。

结论：胸大肌在双杠十字撑中确实处于远固定状态，题目描述正确。