老年人每天应保持多少小时的睡眠时间?A. 4-6小时B. 6-8小时C. 8-10小时D. 10小时以上

老年人的睡眠需求通常比年轻人少，但仍然需要足够的睡眠来维持健康。根据医学和健康专家的建议，老年人每天应保持6到8小时的睡眠时间，以确保身体和大脑得到充分的休息和恢复。