题目
举重、游泳、排球等项目相对要求()的柔韧性好。A. 静力性B. 被动柔C. 腿部柔D. 主动柔
举重、游泳、排球等项目相对要求()的柔韧性好。
A. 静力性
B. 被动柔
C. 腿部柔
D. 主动柔
题目解答
答案
D. 主动柔
解析
柔韧性是指人体关节活动范围的大小和肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。主动柔韧性是指在没有外力帮助的情况下,肌肉和关节能够达到的活动范围。被动柔韧性是指在外部力量的帮助下,肌肉和关节能够达到的活动范围。静力性柔韧性是指在静止状态下,肌肉和关节能够达到的活动范围。腿部柔韧性是指腿部肌肉和关节的柔韧性。举重、游泳、排球等项目中,运动员需要主动地控制和调整身体姿态,因此需要较好的主动柔韧性。