题目
运动损伤发生后,首先应该采取的措施是()A. 立即热敷B. 立即冰敷C. 立即按摩D. 立即揉搓
运动损伤发生后,首先应该采取的措施是()
A. 立即热敷
B. 立即冰敷
C. 立即按摩
D. 立即揉搓
题目解答
答案
B. 立即冰敷
解析
运动损伤发生后,首先应该采取的措施是立即冰敷。冰敷可以减少受伤部位的肿胀和疼痛,有助于控制炎症和减轻肌肉痉挛。热敷、按摩和揉搓则可能在初期加重肿胀和疼痛,因此不建议在运动损伤发生后立即进行。
A. 立即热敷
B. 立即冰敷
C. 立即按摩
D. 立即揉搓