柔韧性训练按照与专项运动的关系,可分为A. 专项柔韧性B. 一般性柔韧C. 肌肉训练D. 多样性训练

本题考查柔韧性训练的分类标准，核心在于理解分类依据是与专项运动的关系。关键点在于区分专项性和一般性柔韧性训练，前者针对特定运动项目的需求，后者则注重整体关节活动度和肌肉弹性，不专为某项运动设计。选项中需排除与柔韧性无关的肌肉训练和多样性训练概念。

柔韧性训练按与专项运动的关系可分为两类：

1. 专项柔韧性：为提升运动员在特定运动项目中的技术动作所需柔韧性，如体操、舞蹈等。
2. 一般性柔韧：通过全面练习关节和肌肉，提高身体整体柔韧性，如瑜伽、静态拉伸等。

选项C（肌肉训练）属于力量训练范畴，选项D（多样性训练）强调训练方式的多样性，均与分类依据无关，故排除。