题目
除了竟按性举重,田径运动中的投掷项目以及一定水平的足球,摔跤和拳击项目,抗阻训练不适合其他项目要禁止进入力量房。()A. 正确B. 错误
除了竟按性举重,田径运动中的投掷项目以及一定水平的足球,摔跤和拳击项目,抗阻训练不适合其他项目要禁止进入力量房。()
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
B. 错误
解析
抗阻训练是一种通过对抗阻力来增强肌肉力量和耐力的训练方法。它不仅适用于竞技性举重、田径运动中的投掷项目以及一定水平的足球、摔跤和拳击项目,还适用于其他许多运动项目。抗阻训练可以帮助运动员提高肌肉力量、爆发力、耐力和身体稳定性,从而提高运动表现。因此,抗阻训练并不只适用于特定的运动项目,而是可以广泛应用于各种运动项目中。