题目
下列关于儿童青少年在运动时补充水分的说法正确的是?A. 运动前可适当补充水分，一般运动前10-15分钟喝200毫升水B. 运动中应少量多次，可每15-20分钟饮水150毫升左右C. 运动后应一次性大量补充丢失的水分D. 运动过程中可以适当饮用一些运动饮料，以补充电解质
下列关于儿童青少年在运动时补充水分的说法正确的是?
A. 运动前可适当补充水分，一般运动前10-15分钟喝200毫升水
B. 运动中应少量多次，可每15-20分钟饮水150毫升左右
C. 运动后应一次性大量补充丢失的水分
D. 运动过程中可以适当饮用一些运动饮料，以补充电解质
题目解答
答案
ABD
A. 运动前可适当补充水分，一般运动前10-15分钟喝200毫升水
B. 运动中应少量多次，可每15-20分钟饮水150毫升左右
D. 运动过程中可以适当饮用一些运动饮料，以补充电解质
A. 运动前可适当补充水分，一般运动前10-15分钟喝200毫升水
B. 运动中应少量多次，可每15-20分钟饮水150毫升左右
D. 运动过程中可以适当饮用一些运动饮料，以补充电解质