题目
“杠铃平板卧推参与运动的主要肌肉有哪些?”A. 胸大肌B. 腹外斜肌C. 肱三头肌D. 三角肌前束
“杠铃平板卧推参与运动的主要肌肉有哪些?”
A. 胸大肌
B. 腹外斜肌
C. 肱三头肌
D. 三角肌前束
题目解答
答案
ACD
A. 胸大肌
C. 肱三头肌
D. 三角肌前束
A. 胸大肌
C. 肱三头肌
D. 三角肌前束
解析
杠铃平板卧推是一种主要针对胸大肌的锻炼动作,同时也会使用到肱三头肌和三角肌前束来辅助完成动作。腹外斜肌在该动作中并不作为主要参与肌肉。
A. 胸大肌
B. 腹外斜肌
C. 肱三头肌
D. 三角肌前束