题目
武术动作丰富,技术复杂,动作变化多样,运动时强调心,原,气与外在动作的协调,因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性,提高()素质。A. 力量B. 柔韧C. 灵敏D. 速度
武术动作丰富,技术复杂,动作变化多样,运动时强调心,原,气与外在动作的协调,因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性,提高()素质。
A. 力量
B. 柔韧
C. 灵敏
D. 速度
题目解答
答案
C. 灵敏
解析
本题考查的知识点是武术运动对身体素质的影响以及不同身体素质的特点。解题思路是根据题目中描述的武术运动特点,分析其对神经系统的作用,再结合各选项所代表的身体素质的含义,判断哪种身体素质与武术运动所带来的神经系统变化相匹配。
- 首先明确各选项所代表的身体素质的含义:
- 力量素质是指人体肌肉在工作时克服内外阻力的能力。
- 柔韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。
- 灵敏素质是指人体迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力,它主要依赖于神经系统的灵活性和均衡性。
- 速度素质是指人体进行快速运动的能力。
- 然后分析题目,题目中提到武术运动强调心、意、气与外在动作的协调,能增强神经系统的灵活性和均衡性。而灵敏素质的提高正是依赖于神经系统能够快速准确地调节身体各部分的动作,以适应不同的运动情境。所以武术运动增强神经系统的灵活性和均衡性,有利于提高灵敏素质。