杨某,男性,62岁,其运动后的最佳心率是( )A. 140次/分B. 130次/分C. 108次/分D. 90次/分E. 120次/分

步骤 1：确定最大心率
最大心率通常通过公式220减去年龄来估算。对于62岁的杨某，最大心率 = 220 - 62 = 158次/分。
步骤 2：确定运动后最佳心率范围
运动后最佳心率通常在最大心率的60%到80%之间。因此，杨某的运动后最佳心率范围为：158次/分 * 60% = 94.8次/分 至 158次/分 * 80% = 126.4次/分。
步骤 3：选择最接近的选项
在给定的选项中，最接近杨某运动后最佳心率范围的选项是C. 108次/分。