2、越野滑雪崎岖地形训练为提高耐力采用什么方式？A. 增加训练时间B. 增长训练路程C. 负重走和跑

本题主要考察越野滑雪崎岖地形训练中提高耐力的方式。题目给出三个选项：A.增加训练时间、B.增长训练路程、C.负重走和跑。

首先，耐力训练的常见方法包括持续训练（如增加时间或路程）和间歇训练、负重训练等。但针对“崎岖地形”这一特定场景，关键在于模拟实际滑雪中的阻力和力量需求。崎岖地形滑雪对下肢力量、平衡和抗阻能力要求更高，单纯增加时间或路程（选项A、B）属于一般性耐力训练，而负重走和跑（选项C）能直接增加身体负荷，强化肌肉力量和耐力，更贴合崎岖地形训练的针对性需求，因此正确答案为C。