【判断题】预防运动中腹痛应该做到,运动前避免饮食或饮水过多,并做好准备活动,坚持循序渐进,注意呼吸节奏,夏季运动要适当补充盐分

运动前避免饮食或饮水过多可以减少胃肠道负担，做好准备活动可以提高身体的适应性，坚持循序渐进可以避免身体突然承受过大的负荷，注意呼吸节奏可以保证身体的氧气供应，夏季运动适当补充盐分可以防止因出汗过多导致的电解质失衡。这些措施都可以有效预防运动中腹痛的发生。