中国大学MOOC: 在运动过程中加强营养，及时和有针对性的补充机体中消耗的能量是消除疲劳、加快机能恢复、提高训练效率的重要前提。

本题考查对运动恢复与营养关系的理解。关键点在于判断“加强营养是消除疲劳、加快机能恢复的重要前提”这一表述是否正确。需明确：营养补充是辅助手段，而非决定性因素，恢复的核心在于休息、调整和科学训练。

错误原因分析：

1. 疲劳产生的根本原因是运动过程中能量物质的消耗、代谢产物积累及生理功能下降，而消除疲劳的核心是通过充分休息促进代谢废物排出、能量物质恢复。
2. 营养的作用是为恢复提供物质基础（如补充蛋白质、糖原等），但若缺乏科学的训练计划和休息安排，单纯依赖营养无法有效恢复。
3. 题目中将营养补充视为“重要前提”，夸大了其作用，忽略了其他关键因素。