题目
测量身体活动水平的大小 ,应考虑选择的指标是( )A、代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间B、最大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数C、代谢当量、每次运动时间、每周运动的天数D、最大心率百分比、每天运动累计时间、每周运动的天数E、每周运动的天数、每天运动累计时间、每次运动时间
测量身体活动水平的大小 ,应考虑选择的指标是( )
- A、代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间
- B、最大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数
- C、代谢当量、每次运动时间、每周运动的天数
- D、最大心率百分比、每天运动累计时间、每周运动的天数
- E、每周运动的天数、每天运动累计时间、每次运动时间
题目解答
答案
D
解析
步骤 1:理解身体活动水平的测量指标
身体活动水平的测量通常需要考虑三个主要指标:运动强度、运动时间和运动频率。运动强度可以通过代谢当量(METs)或最大心率百分比来衡量,运动时间是指每次运动的持续时间,运动频率是指每周运动的天数。
步骤 2:分析选项
A、代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间:这个选项包含了运动强度、运动频率和运动时间,是合理的。
B、最大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数:这个选项也包含了运动强度、运动时间和运动频率,是合理的。
C、代谢当量、每次运动时间、每周运动的天数:这个选项包含了运动强度、运动时间和运动频率,是合理的。
D、最大心率百分比、每天运动累计时间、每周运动的天数:这个选项包含了运动强度、运动时间和运动频率,是合理的。
E、每周运动的天数、每天运动累计时间、每次运动时间:这个选项包含了运动频率和运动时间,但没有运动强度,是不合理的。
步骤 3:选择最合适的选项
根据上述分析,选项A、B、C和D都包含了运动强度、运动时间和运动频率,而选项E缺少运动强度。因此,选项A、B、C和D都是合理的,但选项D包含了每天运动累计时间,更全面地反映了运动时间的总和,因此是最合适的。
身体活动水平的测量通常需要考虑三个主要指标:运动强度、运动时间和运动频率。运动强度可以通过代谢当量(METs)或最大心率百分比来衡量,运动时间是指每次运动的持续时间,运动频率是指每周运动的天数。
步骤 2:分析选项
A、代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间:这个选项包含了运动强度、运动频率和运动时间,是合理的。
B、最大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数:这个选项也包含了运动强度、运动时间和运动频率,是合理的。
C、代谢当量、每次运动时间、每周运动的天数:这个选项包含了运动强度、运动时间和运动频率,是合理的。
D、最大心率百分比、每天运动累计时间、每周运动的天数:这个选项包含了运动强度、运动时间和运动频率,是合理的。
E、每周运动的天数、每天运动累计时间、每次运动时间:这个选项包含了运动频率和运动时间,但没有运动强度,是不合理的。
步骤 3:选择最合适的选项
根据上述分析,选项A、B、C和D都包含了运动强度、运动时间和运动频率,而选项E缺少运动强度。因此,选项A、B、C和D都是合理的,但选项D包含了每天运动累计时间,更全面地反映了运动时间的总和,因此是最合适的。