一般认为老年人在运动时的靶心率应为最高心率的()A. 50%~75%B. 60%~75%C. 60%~85%D. 60%~80%E. 70%~85%

老年人在运动时的靶心率是指在运动过程中，为了达到锻炼效果同时又不超出身体承受范围，所应保持的心率范围。靶心率通常以最高心率的百分比来表示。老年人由于身体机能的下降，其靶心率范围通常设定在最高心率的60%~80%之间，以确保运动的安全性和有效性。