失足落水后，放松身体，头部后仰。A. 正确B. 错误

本题考查溺水自救的基本常识。关键点在于理解放松身体和头部后仰这两个动作在落水后的实际作用。当人失足落水时，保持身体放松可以减少水的阻力，避免因剧烈挣扎消耗体力；头部后仰则能确保口鼻露出水面，保持呼吸畅通。这两个动作是落水后自救的基础操作。

动作原理分析

1. 放松身体：人体密度接近水的密度，放松后更容易漂浮。若紧张挣扎，四肢乱动会加速下沉，消耗体力。
2. 头部后仰：通过调整身体姿态，使面部自然露出水面，避免呛水，为呼救或等待救援争取时间。

常见误区

• 误认为“快速挣扎能更快上岸”：实际上挣扎会消耗更多体力，增加溺水风险。
• 忽略呼吸控制：未保持头部后仰可能导致呛水，进一步危及生命。