题目
训练肌肉的耐力,可以通过( )A. 较低负荷的,但重复较少次数或持续较短时间B. 较高负荷的,但重复较多次数或持续较长时间C. 较低负荷的,但重复较多次数或持续较长时间D. 较高负荷的,但重复较少次数或持续较短时间E. 较低负荷的,但重复较多次数或较高负荷的,但重复较少次数
训练肌肉的耐力,可以通过( )
A. 较低负荷的,但重复较少次数或持续较短时间
B. 较高负荷的,但重复较多次数或持续较长时间
C. 较低负荷的,但重复较多次数或持续较长时间
D. 较高负荷的,但重复较少次数或持续较短时间
E. 较低负荷的,但重复较多次数或较高负荷的,但重复较少次数
题目解答
答案
C. 较低负荷的,但重复较多次数或持续较长时间