题目
“调理脾胃须单举”中没有屈蹲动作。()A. 对B. 错
“调理脾胃须单举”中没有屈蹲动作。()
A. 对
B. 错
题目解答
答案
A. 对
解析
本题考查对传统健身动作“调理脾胃须单举”技术要领的了解。关键点在于明确该动作中是否包含屈蹲动作。需结合动作分解要点进行判断,重点回忆或查阅该动作的标准做法。
“调理脾胃须单举”是传统健身方法中的一个动作,主要通过单手举掌、另一手向下按的动作,配合呼吸调节脾胃功能。
- 动作分解:
- 双脚平行站立,双手自然垂于体侧。
- 左手缓缓向上举至头顶,右手向下按至大腿外侧,身体保持中正,呼吸均匀。
- 两手交替进行,动作缓慢平稳。
- 关键特征:
- 无屈膝下蹲动作,动作重点在上肢的举按和身体的平衡。
- 若出现屈蹲(如膝盖弯曲下蹲),则属于动作变形,不符合标准要领。
因此,题目表述正确,答案为A 对。