题目

长跑时的呼吸节奏，建议采用？(单选)A. 只用嘴快速呼吸B. 只用鼻子缓慢呼吸C. 鼻吸嘴呼，配合脚步节奏(如两步一吸、两步一呼)D. 随意呼吸，不用刻意控制

长跑时的呼吸节奏，建议采用？(单选)

A. 只用嘴快速呼吸

B. 只用鼻子缓慢呼吸

C. 鼻吸嘴呼，配合脚步节奏(如两步一吸、两步一呼)

D. 随意呼吸，不用刻意控制

题目解答

答案

C. 鼻吸嘴呼，配合脚步节奏(如两步一吸、两步一呼)