题目
关于目标心率的表述不正确的是()。[单选题]A. 可通过电动门和四肢动脉直接测量B. 以个体运动时的平均心率计算C. 也称为靶心率D. 运动时的心率E. 作为训练时运动强度的监测指标
关于目标心率的表述不正确的是()。[单选题]
- A. 可通过电动门和四肢动脉直接测量
- B. 以个体运动时的平均心率计算
- C. 也称为靶心率
- D. 运动时的心率
- E. 作为训练时运动强度的监测指标
题目解答
答案
D
解析
本题考查对目标心率(靶心率)概念的理解,需识别选项中错误的表述。关键点在于明确目标心率的定义、测量方式及应用场景:
- 目标心率是运动中应保持的安全且有效的心率范围,通常根据最大心率的百分比计算。
- 测量工具为心率监测设备(如心率带、智能手表),而非“电动门”。
- 核心功能是监测运动强度,而非单纯记录运动时的心率数值。
错误选项往往混淆概念或使用不合理的测量工具。
选项分析
A. 可通过电动门和四肢动脉直接测量
错误。电动门是门禁设备,与心率测量无关。目标心率通常通过心率监测器(如心率带、智能手表)或医疗设备(如心电图机)测量。
B. 以个体运动时的平均心率计算
错误。目标心率是根据最大心率的百分比设定的范围,而非运动时的平均心率。
C. 也称为靶心率
正确。目标心率的别称即为靶心率。
D. 运动时的心率
错误(本题答案)。目标心率是运动中应达到的特定范围,而非单纯指运动时的实际心率。若表述为“运动时的实际心率”,则与目标心率的定义矛盾。
E. 作为训练时运动强度的监测指标
正确。目标心率用于指导运动强度,确保在安全范围内。