[单选，A2型题，A1/A2型题] 哪种方法对提高免疫功能不合适（）A . 日光浴B . 温水浴C . 无氧运动，如短跑、举重D . 盐水浴E . 有氧运动，如步行、骑车

本题考查运动与免疫功能的关系，需明确不同运动类型对免疫系统的影响。关键点在于无氧运动可能对免疫系统产生负面影响，而其他选项中的方法（如日光浴、有氧运动等）通过促进维生素D合成、增强心肺功能等方式有助于提高免疫力。

选项分析

A. 日光浴

日光浴能促进维生素D的合成，维生素D有助于增强免疫细胞功能，因此对免疫有益。

B. 温水浴

温水浴可通过改善血液循环和缓解肌肉紧张，帮助身体放松，间接支持免疫系统。

C. 无氧运动（如短跑、举重）

无氧运动强度高、时间短，会导致体内产生大量乳酸，并可能引发免疫抑制反应，尤其是过度训练时会降低免疫力。因此，无氧运动不适合用于提高免疫功能。

D. 盐水浴

盐水浴具有杀菌和清洁皮肤的作用，可减少外界病原体入侵，对免疫系统有辅助保护作用。

E. 有氧运动（如步行、骑车）

有氧运动强度适中、持续时间长，能增强心肺功能，促进免疫细胞的循环和活性，是提高免疫力的有效方式。