题目
肌力训练方法中,肌肉长度有变化而肌张力不变,产生关节运动。这种运动称为()A. 等张收缩训练B. 等长收缩训练C. 等速训练D. 等力收缩训练
肌力训练方法中,肌肉长度有变化而肌张力不变,产生关节运动。这种运动称为()
A. 等张收缩训练
B. 等长收缩训练
C. 等速训练
D. 等力收缩训练
题目解答
答案
A. 等张收缩训练
解析
肌力训练方法中,等张收缩训练是指肌肉在收缩过程中,肌肉长度发生变化,而肌张力保持不变,从而产生关节运动。这种训练方法可以增加肌肉力量和耐力,适用于康复训练和运动训练。