题目
健身跑练习数量的安排应遵守()变化的规律,依据从小到大、循序渐进,逐渐加大的原则。A. 人体功能活动B. 气候C. 周期D. 以上都是
健身跑练习数量的安排应遵守()变化的规律,依据从小到大、循序渐进,逐渐加大的原则。
- A. 人体功能活动
- B. 气候
- C. 周期
- D. 以上都是
题目解答
答案
A
解析
健身跑练习数量的安排应遵循人体功能活动变化的规律。人体功能活动的变化规律是指人体在运动过程中,身体机能和运动能力的变化规律。健身跑练习数量的安排应依据从小到大、循序渐进的原则,逐渐加大运动量,以适应人体功能活动的变化规律,避免运动伤害。