自我医务监督,能使锻炼者及时了解自己锻炼过程中生理机能的变化。()A. 正确B. 错误

自我医务监督是指个人在锻炼过程中，通过自我观察和记录，了解自身生理机能的变化，以便及时调整锻炼计划，避免过度训练或运动损伤。因此，这种说法是正确的。