题目
在蛙泳完整配合中,为减少动作阻力,应相对减慢的动作是()A. 腿向后蹬夹水B. 收腿动作C. 臂划水
在蛙泳完整配合中,为减少动作阻力,应相对减慢的动作是()
A. 腿向后蹬夹水
B. 收腿动作
C. 臂划水
题目解答
答案
B. 收腿动作
解析
考查要点:本题主要考查对蛙泳完整配合中动作与阻力关系的理解,需要明确不同动作阶段对阻力的影响。
解题核心:收腿动作是蛙泳配合中容易产生额外阻力的关键环节。若收腿过快,会导致身体姿势不稳,增加水阻。而减慢收腿可帮助保持流线型,减少无效阻力,为后续蹬夹水创造有利条件。
关键点:
- 蛙泳阻力主要来自动作协调性与身体流线型。
- 收腿阶段需缓慢回收腿部,避免破坏身体平衡。
- 推进阶段(如蹬夹水、臂划水)需快速发力。
蛙泳完整配合包括臂划水、收腿、蹬夹水三个主要动作阶段。
- 收腿动作:将伸直的腿部缓慢回收至身体下方,准备蹬夹。若收腿过快,腿部会扰乱水流,增加阻力。
- 蹬夹水:快速蹬夹是主要推进力来源,需保持速度和力量。
- 臂划水:通过划水推动身体前进,需与腿部动作协调配合。
减慢收腿动作的意义在于:
- 减少水阻:缓慢回收可维持身体流线型,避免因腿部快速移动产生涡流。
- 节省体力:缓慢动作减少能量消耗,为后续发力阶段蓄力。
- 提高效率:稳定的收腿为蹬夹水提供更好的起始位置,增强推进效果。