16/100(分值1.0分,难度:易)运动后,饮适量的____,以补充因汗水带走的盐分。()A. 淡盐水B. 饮料C. 西洋参D. 糖水

运动后，身体会通过出汗来散热，而汗液中除了水分，还含有一定量的盐分（主要是钠离子）。因此，运动后补充适量的淡盐水可以帮助恢复体内电解质平衡，防止因盐分流失过多而导致的脱水或电解质紊乱。