目前国内最简单评价心肺功能适应能力的方法是12分钟跑测试。()A. 正确B. 错误

12分钟跑测试是一种简单且广泛使用的方法，用于评估个体的心肺功能适应能力。它通过测量个体在12分钟内能够跑的距离来评估心肺耐力。这种方法简单易行，不需要复杂的设备，因此被广泛应用于学校、社区和体育训练中。