下列衡量相对运动强度的指标有（ ）A. 最大心率的百分比B. 最大耗氧量百分比C. 代谢当量D. 自我感知运动强度E. 最大吸氧量

相对运动强度的衡量指标需满足两个核心特征：基于个体最大能力的百分比或主观感知，而非绝对生理数值。本题需区分相对强度与绝对强度的指标：

• 相对强度：如最大心率百分比、最大耗氧量百分比、自我感知强度（RPE），强调个体化比较。
• 绝对强度：如代谢当量（MET）、最大吸氧量（VO₂max），反映绝对生理能力或能量消耗。

选项分析

A. 最大心率的百分比

属于相对强度。最大心率因人而异，用百分比表示运动强度，便于个体间比较。

B. 最大耗氧量百分比

属于相对强度。最大耗氧量（VO₂max）是个人极限，运动时的耗氧量占其百分比反映相对强度。

C. 代谢当量

属于绝对强度。1MET对应固定氧气消耗值（3.5ml/kg/min），用于衡量绝对能量代谢率。

D. 自我感知运动强度

属于相对强度。通过主观评分（如Borg量表）反映个体运动 effort，与绝对生理指标无关。

E. 最大吸氧量

属于绝对强度。VO₂max是衡量有氧能力的绝对指标，代表最大生理潜力，非运动强度评估工具。