题目
下列哪项说法是错误的是()A. 有氧运动:步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、打乒乓球B. 最大心率一般算法:220减去你的年龄C. 伸展运动:练习关节、韧带的柔韧性，比如瑜珈、体操等D. 力量锻炼:俯卧撑、器械练习
下列哪项说法是错误的是()
A. 有氧运动:步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、打乒乓球
B. 最大心率一般算法:220减去你的年龄
C. 伸展运动:练习关节、韧带的柔韧性，比如瑜珈、体操等
D. 力量锻炼:俯卧撑、器械练习
题目解答
答案
A. 有氧运动:步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、打乒乓球