题目
以下哪些训练可以提高儿童的平衡能力?A. 跳绳B. 滑板C. 轮滑D. 以上都是
以下哪些训练可以提高儿童的平衡能力?
A. 跳绳
B. 滑板
C. 轮滑
D. 以上都是
题目解答
答案
D. 以上都是
解析
考查要点:本题主要考查对儿童平衡能力训练方式的了解,需要判断常见运动项目是否有助于平衡能力的提升。
解题核心思路:
平衡能力的训练通常需要活动对身体重心控制、协调性的要求。关键点在于分析每个选项的运动特点,判断其是否包含维持平衡的动作需求。
破题关键:
- 跳绳:需单脚支撑或连续跳跃,对平衡有要求。
- 滑板、轮滑:需在移动中调整身体重心,保持平衡。
- 综合判断:若所有选项均符合,则选D。
选项分析
A. 跳绳
跳绳时,儿童需通过腿部力量和身体协调完成跳跃动作。单脚跳或花样跳绳对平衡能力要求更高,需通过核心肌群维持身体稳定。
B. 滑板
滑板运动中,儿童需通过身体倾斜控制滑板方向,同时保持平衡。尤其是初学阶段,平衡能力的训练是核心。
C. 轮滑
轮滑时,儿童需在滑行中调整重心,通过腿部和躯干的协调动作维持平衡,尤其在转弯或停下时更明显。
D. 以上都是
由于A、B、C三项均符合平衡能力训练的特点,因此正确答案为D。