13运动损伤的预防主要包括_,合理安排锻炼,充分恢复,营养,功能锻炼等方面。A. 情绪调节B. 耐力训练C. 药物D. 准备活动

运动损伤的预防措施包括准备活动、合理安排锻炼、充分恢复、营养和功能锻炼等方面。准备活动是预防运动损伤的重要措施之一，它能够提高肌肉的温度和血液循环，减少肌肉的粘滞性，增加关节的活动范围，从而降低运动损伤的风险。