在进行核心力量练习时不仅仅要对腹部进行练习还要对背部进行练习，而对于背部练习我们主要针对（ ）的练习。A. 竖脊肌B. 斜方肌C. 腰髋部肌肉群D. 大圆肌小圆肌

核心力量练习不仅包括腹部肌肉，还包括背部肌肉。背部肌肉中，竖脊肌和腰髋部肌肉群是主要的练习对象。竖脊肌是背部的主要肌肉之一，负责脊柱的伸展和稳定。腰髋部肌肉群则包括了腰方肌、髂腰肌等，这些肌肉在核心稳定性和脊柱的稳定性中起着重要作用。斜方肌和大圆肌小圆肌虽然也是背部肌肉，但它们主要参与肩部和上肢的运动，不是核心力量练习的主要对象。