下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是 A. 等长练习又称动力练习B. 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习C. 可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩D. 优点是有利于改善肌肉的神经控制E. 可遵循大负荷,少重复次数,快速引起疲劳的原则进行

步骤 1：理解等长练习的定义
等长练习是指肌肉在长度不变的情况下进行的收缩，不引起关节的活动，但可以增加肌肉的张力。这种练习也被称为静力练习，与动力练习（引起关节活动的练习）相对。

步骤 2：分析选项
A. 等长练习又称动力练习：错误，等长练习是静力练习，不引起关节活动。
B. 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习：正确，股四头肌在固定膝关节时进行的收缩属于等长练习。
C. 可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼，同时也锻炼肌肉收缩：错误，等长练习不引起关节活动。
D. 优点是有利于改善肌肉的神经控制：错误，等长练习主要改善肌肉力量，而非神经控制。
E. 可遵循大负荷，少重复次数，快速引起疲劳的原则进行：错误，等长练习通常采用中等负荷，重复次数较多，以避免快速疲劳。