题目
【单】 适用于徒手抗阻训练的条件为( )。A. 肌力2级以上B. 肌力3级以上C. 肌力4级D. 肌力4级以上E. 肌力5级
【单】 适用于徒手抗阻训练的条件为( )。
A. 肌力2级以上
B. 肌力3级以上
C. 肌力4级
D. 肌力4级以上
E. 肌力5级
题目解答
答案
B. 肌力3级以上
解析
考查要点:本题主要考查对徒手抗阻训练适用条件的理解,需要结合肌力分级标准进行判断。
关键知识点:
- 肌力分级:肌力分为0-5级,其中3级及以上表明患者能抵抗重力完成动作。
- 抗阻训练要求:徒手抗阻训练需患者具备主动对抗外加阻力的能力,通常要求肌力至少为3级。
破题关键:明确不同肌力级别对应的运动能力,判断哪一选项符合抗阻训练的最低要求。
肌力分级标准
- 0级:完全瘫痪,无肌肉收缩。
- 1级:可见肌肉收缩,但无法产生动作。
- 2级:能在床上移动肢体,但不能抵抗重力。
- 3级:能抵抗重力但不能抵抗阻力。
- 4级:能抵抗重力和中等阻力。
- 5级:正常肌力,能抵抗最大阻力。
抗阻训练的核心需求
徒手抗阻训练需患者主动用力对抗外加阻力。若肌力不足3级(如2级),患者无法抵抗重力完成动作,无法有效参与抗阻训练。肌力3级及以上的患者可抵抗重力,具备参与轻度抗阻训练的基础。
选项分析
- A(2级):仅能床上移动肢体,无法对抗重力,排除。
- B(3级):能抵抗重力,符合抗阻训练最低要求。
- C(4级)、D(4级以上)、E(5级):肌力更高,但题目要求“适用条件”,故选最低要求。