____在体育锻炼的饮食卫生要求中，饭后不宜立即进行剧烈运动,一般30分钟后;若剧烈运动最好2小时之后。A. 正确B. 错误

饭后立即进行剧烈运动会影响消化系统的正常工作，可能导致消化不良、胃部不适等问题。一般建议饭后30分钟再进行轻度运动，而剧烈运动则最好在饭后2小时进行，以确保食物有足够的时间进行初步消化。