运动技能体适能包括()。A. 速度B. 爆发力C. 灵敏性D. 协调性E. 平衡能力F. 反应时[1]时间

本题考查运动技能体适能的构成要素相关知识。解题思路是明确运动技能体适能的定义和包含的具体内容，然后将题目中的各个选项与这些内容进行逐一比对。
运动技能体适能是指人体在运动中所表现出来的各种技能和能力，它主要包括速度、爆发力、灵敏性、协调性、平衡能力和反应时等方面。

• 选项A：速度是指人体快速运动的能力，是运动技能体适能的重要组成部分。例如短跑运动员在短时间内快速奔跑，就体现了速度这一要素。
• 选项B：爆发力是指在短时间内使肌肉产生最大力量的能力，像举重运动员在举起杠铃的瞬间，就需要强大的爆发力。所以爆发力属于运动技能体适能。
• 选项C：灵敏性是指人体迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力。比如篮球运动员在球场上灵活地变向、躲闪防守队员，就展现了灵敏性。因此灵敏性是运动技能体适能的一部分。
• 选项D：协调性是指人体各部位在时间和空间上相互配合，以完成各种动作的能力。例如体操运动员在完成一套复杂的动作时，身体各部位的协调配合至关重要，所以协调性属于运动技能体适能。
• 选项E：平衡能力是指人体在不同的环境和情况下，维持身体稳定的能力。像走钢丝的演员，需要依靠良好的平衡能力来保持身体不摔倒，所以平衡能力是运动技能体适能的要素之一。
• 选项F：反应时是指人体对各种刺激做出反应的时间，它反映了人体神经系统的灵敏程度。例如短跑运动员听到发令枪响后迅速起跑，这个反应时间就体现了反应时这一要素，所以反应时也属于运动技能体适能。