练习太极拳时要气沉丹田是指气沉()。A. 上丹田B. 中丹田C. 腹丹田D. 下丹田

在太极拳练习中，"气沉丹田"是指将气息下沉至身体的下部，具体来说是下丹田。下丹田位于人体腹部，是传统中医理论中重要的气海之一，被认为是人体能量的储存和调节中心。通过将气息下沉至下丹田，可以增强身体的稳定性和内在力量，有助于太极拳练习中的动作流畅和力量的运用。