题目
军事体育训练疲劳恢复的方法有()A. 睡眠B. 整理活动C. 心理学恢复D. 大强度训练E. 物理疗法
军事体育训练疲劳恢复的方法有()
A. 睡眠
B. 整理活动
C. 心理学恢复
D. 大强度训练
E. 物理疗法
题目解答
答案
ABC
A. 睡眠
B. 整理活动
C. 心理学恢复
A. 睡眠
B. 整理活动
C. 心理学恢复
解析
军事体育训练疲劳恢复的方法包括睡眠、整理活动和心理学恢复。睡眠是身体恢复的重要方式,整理活动有助于肌肉放松和血液循环,心理学恢复则帮助心理状态的调整。大强度训练和物理疗法在某些情况下可能有助于恢复,但它们不是主要的恢复方法。