[单选] （）是运动训练过程的出发点。A . 运动员现实状态B . 训练计划C . 训练目标D . 训练阶段的划分

运动训练过程的出发点是指在训练开始时，教练员和运动员需要基于的实际情况。运动员的现实状态，包括他们的体能、技能、心理状态等，是教练员制定训练计划和目标的基础。因此，运动员的现实状态是运动训练过程的出发点。