题目
关于平衡,错误的是()A. 肌的机构和功能是基础B. 神经系统对运动的控制是关键C. 等长收缩维持静态平衡D. 等张收缩维持反应性平衡E. 平衡功能可在反复训练中逐步提高
关于平衡,错误的是()
A. 肌的机构和功能是基础
B. 神经系统对运动的控制是关键
C. 等长收缩维持静态平衡
D. 等张收缩维持反应性平衡
E. 平衡功能可在反复训练中逐步提高
题目解答
答案
D. 等张收缩维持反应性平衡
解析
本题考查人体平衡相关知识,解题思路是对每个选项所涉及的平衡相关概念和原理进行分析判断。
- A选项:
- 肌肉的结构和功能是维持平衡的基础。肌肉能够产生力量,通过收缩和舒张来调整身体的姿势和位置,从而帮助身体保持平衡。例如,当我们站立时,腿部和核心的肌肉需要持续收缩来支撑身体的重量,维持身体的稳定。所以A选项说法正确。
- B选项:
- 神经系统在运动控制中起着关键作用。神经系统能够感知身体的位置、姿势和运动状态,通过反馈机制调节肌肉的收缩和舒张,以实现平衡的维持。例如,当我们身体失去平衡时,内耳的前庭系统会将信息传递给神经系统,神经系统会迅速做出反应,调整肌肉的活动来恢复平衡。所以B选项说法正确。
- C选项:
- 等长收缩是指肌肉在收缩时长度不变,但张力增加的收缩形式。在静态平衡中,身体需要保持相对静止的姿势,此时肌肉通过等长收缩来维持身体的稳定。例如,当我们靠墙站立时,腿部和背部的肌肉进行等长收缩,以保持身体与墙面平行,维持静态平衡。所以C选项说法正确。
- D选项:
- 等张收缩是指肌肉在收缩时张力不变,但长度缩短的收缩形式。等张收缩主要用于产生运动,而不是维持反应性平衡。反应性平衡是指当身体受到外界干扰时,能够迅速做出反应,调整身体姿势以恢复平衡的能力,这主要依赖于神经系统的快速反应和肌肉的快速收缩和舒张,而不是单纯的等张收缩。所以D选项说法错误。
- E选项:
- 平衡功能可以通过反复训练逐步提高。通过进行平衡训练,如单腿站立、平衡板训练等,可以增强肌肉力量、提高神经系统的反应速度和协调性,从而改善身体的平衡能力。例如,运动员通过长期的平衡训练,可以在比赛中更好地保持身体的平衡,提高运动表现。所以E选项说法正确。