慢跑30 S,步行60 S,反复10-20次,总时间为12-30 min的运动方式是()。A. 交替跑B. 间歇跑C. 匀速跑D. 原地跑

间歇跑是一种运动方式，它包括交替进行高强度和低强度的运动。题目中描述的运动方式是慢跑30秒，步行60秒，反复10-20次，总时间为12-30分钟，这符合间歇跑的定义。交替跑、匀速跑和原地跑都不符合题目中描述的运动方式。