根据体育概念的内涵和外延，我们发现，体育的本质，就是以（）为基本手段，以（）为主要目的，这是体育区别于其他社会活动的本质特点。A. 运动训练B. 健身运动C. 身体锻炼D. 增强体质

本题考查对体育本质的理解，需明确其基本手段和主要目的。关键点在于区分选项中相近概念：

• 基本手段需选择体育活动最基础的实施方式，而非特定形式（如运动训练）。
• 主要目的应聚焦体育区别于其他活动的核心目标，即对身体素质的提升。

第一空：基本手段

体育的本质在于通过身体活动实现目标。选项中：

• C. 身体锻炼是体育最基础的实施手段，涵盖所有形式的身体活动。
• A. 运动训练和B. 健身运动均属于具体形式，不全面。

第二空：主要目的

体育的核心目标是增强体质，而非单一功能（如健身）。选项中：

• D. 增强体质直接对应体育提升身体素质的本质。
• B. 健身运动虽相关，但更偏向手段而非目的。