题目
下列哪些属于有氧运动的特点()A. 耗能小B. 时间长C. 供氧足D. 强度低
下列哪些属于有氧运动的特点()
A. 耗能小
B. 时间长
C. 供氧足
D. 强度低
题目解答
答案
ABCD
A. 耗能小
B. 时间长
C. 供氧足
D. 强度低
A. 耗能小
B. 时间长
C. 供氧足
D. 强度低
解析
有氧运动是指在氧气供应充足的情况下进行的运动,其特点是运动强度较低,持续时间较长,能够使身体在运动过程中保持稳定的氧气供应,从而避免乳酸堆积,减少疲劳感。因此,有氧运动的特点包括耗能小、时间长、供氧足和强度低。