题目
体育课的运动负荷是指学生做身体练习时()。A. 练习的数量B. 身体所承受的心理负担C. 身体所承受的生理负担
体育课的运动负荷是指学生做身体练习时()。
A. 练习的数量
B. 身体所承受的心理负担
C. 身体所承受的生理负担
题目解答
答案
C. 身体所承受的生理负担
解析
运动负荷是体育课中衡量学生身体练习强度的重要概念。本题的关键在于理解运动负荷的定义,即学生在运动过程中身体所承受的生理负担,而非单纯的数量或心理因素。需注意区分选项中容易混淆的“生理”与“心理”负担,以及“练习数量”与“生理负担”的本质区别。
运动负荷指学生在体育活动中,身体因运动而产生的生理反应,如能量消耗、肌肉疲劳等。
- 选项A(练习的数量)仅描述了运动的形式或次数,未直接体现身体的生理负担。
- 选项B(心理负担)涉及心理压力,但运动负荷的核心是生理反应,且“身体所承受”与“心理负担”搭配不当。
- 选项C(生理负担)准确对应运动负荷的定义,强调身体在运动中承受的生理变化。