题目
夏季运动1小时出汗()升不及时补充水分,常会引发体内缺水,也可称为“体渴”,甚至导致脱水。A. 0.5-1B. 1-1.5C. 1.5-2D. 2-2.5
夏季运动1小时出汗()升不及时补充水分,常会引发体内缺水,也可称为“体渴”,甚至导致脱水。
A. 0.5-1
B. 1-1.5
C. 1.5-2
D. 2-2.5
题目解答
答案
B. 1-1.5
解析
步骤 1:了解人体在夏季运动时的出汗量
夏季运动时,人体为了调节体温,会通过汗腺分泌汗液来散热。在高温环境下,人体的汗液分泌量会显著增加,以帮助身体降温。根据医学和生理学的研究,夏季运动1小时的出汗量通常在1-1.5升之间。
步骤 2:分析选项
A. 0.5-1升:这个范围可能适用于在较凉爽的环境中运动,但不适用于夏季高温环境。
B. 1-1.5升:这个范围符合夏季运动时的出汗量。
C. 1.5-2升:这个范围可能适用于在极端高温或高强度运动时的出汗量。
D. 2-2.5升:这个范围可能适用于在极端高温和高强度运动时的出汗量,但不是一般情况下的出汗量。
步骤 3:选择正确答案
根据上述分析,夏季运动1小时出汗量在1-1.5升之间,因此选项B是正确的。
夏季运动时,人体为了调节体温,会通过汗腺分泌汗液来散热。在高温环境下,人体的汗液分泌量会显著增加,以帮助身体降温。根据医学和生理学的研究,夏季运动1小时的出汗量通常在1-1.5升之间。
步骤 2:分析选项
A. 0.5-1升:这个范围可能适用于在较凉爽的环境中运动,但不适用于夏季高温环境。
B. 1-1.5升:这个范围符合夏季运动时的出汗量。
C. 1.5-2升:这个范围可能适用于在极端高温或高强度运动时的出汗量。
D. 2-2.5升:这个范围可能适用于在极端高温和高强度运动时的出汗量,但不是一般情况下的出汗量。
步骤 3:选择正确答案
根据上述分析,夏季运动1小时出汗量在1-1.5升之间,因此选项B是正确的。