南拳的发力应从( )A. 脚B. 腰C. 肩D. 臂

本题考查南拳发力的起点知识。南拳作为中国传统拳术，注重整体发力，强调“力从地起，腰为中枢”的发力原理。具体来看：

• 选项A（脚）：脚是力量的根源（力从地起），但并非直接的发力起点，而是提供基础支撑；
• 选项B（腰）：腰是连接上下身的核心枢纽，南拳中强调通过腰部的转动、拧裹将下肢力量传递至上肢，因此腰是发力的关键中转与发起部位；
• 选项C（肩）：肩是上肢与躯干的连接点，主要起传递力量的作用，并非发力起点；
• 选项D（臂）：臂是末端执行部位，负责力量的输出，而非发力起点。

综上，南拳的发力应从腰发起，答案为B。