哑铃是肌肉力量锻炼中最常用的健身器械之肌肉收缩时,如前负荷和肌肉收缩能力都不变情况下,哑铃越轻,则A. 收缩最后达到的张力越大B. 缩短的速度越慢C. 完成的机械功越大D. 缩短的速度越快E. 开始出现收缩的时间越迟

步骤 1：理解肌肉收缩的力学原理
肌肉收缩时，其产生的张力和缩短速度受前负荷（肌肉收缩前的长度）和肌肉收缩能力的影响。前负荷不变的情况下，肌肉收缩能力不变，哑铃的重量（后负荷）会影响肌肉的张力和缩短速度。

步骤 2：分析哑铃重量对肌肉张力的影响
哑铃越轻，肌肉收缩时遇到的阻力越小，肌肉产生的张力会减小，因为张力是肌肉对抗阻力的能力。因此，选项A（收缩最后达到的张力越大）不正确。

步骤 3：分析哑铃重量对肌肉缩短速度的影响
哑铃越轻，肌肉收缩时遇到的阻力越小，肌肉缩短的速度会增加，因为肌肉可以更快地克服较小的阻力。因此，选项D（缩短的速度越快）是正确的。

步骤 4：分析哑铃重量对肌肉完成的机械功的影响
机械功是力和位移的乘积。哑铃越轻，肌肉产生的张力减小，但缩短速度增加，因此完成的机械功不一定增加。因此，选项C（完成的机械功越大）不正确。

步骤 5：分析哑铃重量对肌肉开始出现收缩的时间的影响
哑铃重量对肌肉开始出现收缩的时间没有直接影响，因为肌肉开始收缩的时间主要取决于神经信号的传递速度。因此，选项E（开始出现收缩的时间越迟）不正确。